今晚七點半，微信**號，搜我的名字，我?guī)闵疃冉庾x出軌。
關(guān)鍵詞：不忠，三生命理論，使命心理學(xué)
問：你好，我老公和三笑在外面有個孩子。我該怎么辦？
我看了他和三笑的聊天記錄，覺得他真的很愛她，但是他從來沒有這樣對我。
我們有一個年幼的兒子，我不知道該怎么辦。我們必須和他們離婚嗎？
不，離婚對我來說很難，我真的快瘋了：為什么我這么愛一個人，卻受到這么大的傷害？
冷冷的回復(fù)：
這個案例非常簡潔經(jīng)典；看到這樣的故事，我們也會覺得很難過。
因為女主角好像在《楚門的世界》，她過去所有的經(jīng)歷和經(jīng)歷好像都是假的，一瞬間，天塌了。
這種崩潰不僅僅是感情上的瓦解，更是親密關(guān)系的全方位崩潰。
所以，**“不知道該怎么辦”是很正常的。
因為在這種狀態(tài)下，女主真的受到了傷害，我們很同情。
很容易和她一起批評男人的錯誤，罵渣男等等。但是，情緒冷卻下來之后，終究還是她自己要面對生活。
畢竟孩子還小；他們的余生將會做些什么？
面對生活提出的這個問題，應(yīng)該如何解決？
生存維度
從生命的使命來說，生命的第一維度是生存和繁衍；在這個維度上，人類的基*需求就是安全，也就是活著。
所以，解決這種作弊問題最好的辦法就是用法律武器。
以這個案例為例。他們的丈夫和妻子在視覺上是已婚的。如果對方與第三者有子女，可以觀察對方是否以夫妻名義生活，是否有可能重婚等等。
如果不知道，可以在當?shù)貙で髮I(yè)律師的幫助。
如果在當?shù)卣也坏娇梢孕湃蔚穆蓭?，也可以?lián)系我們推薦。
但無論如何，對于這樣的問題還是要尋求專業(yè)人士的幫助，因為這個案子不僅僅是對方是否重婚的問題，更是對方再生育一個孩子時的婚姻財產(chǎn)處置問題。
這不再是簡單的個人選擇是否與對方離婚，而是兩個孩子未來生活的選擇。
這個**的孩子以后怎么養(yǎng)，怎么長大，怎么保障？
僅憑一時沖動，“為對方離婚”的做法，除了滿足自我救贖的**外，對孩子來說是不公平的。
所以在生存的維度上，這個案例已經(jīng)是一個高度內(nèi)卷化的模型了。
可以說，目前兩家共享價值的存量是一定的，雙方搶的無非是生存和繁衍的價值。
說的通俗一點，只有一塊蛋糕。對方多吃，你就少吃。
既然價值共同體受到了極大的**，我們就應(yīng)該在法律框架內(nèi)使用一切可用的武器來保護自己。這是面對高度內(nèi)卷時的決心和行動。
生活維度
從人生的使命來說，人生的第二個維度是內(nèi)在世界和外在世界的關(guān)系。
也就是說，從使命心理學(xué)的角度來看，“用此生”第二階段的核心是：一個人如何通過不斷的學(xué)習(xí)和自我提升，成為一個能夠很好地**內(nèi)外世界關(guān)系的人？
在這個維度上，人類的基*需求是發(fā)展，也就是過得好。
在今天的情況下，做一件事應(yīng)該是合法的，合理的，合情合理的。
所以，從更高維的角度來看，這個案例不僅是法律，也是理*，而理*的*質(zhì)是關(guān)系。
上面故事的女主角，她的戀愛能力有很大的提升空間。
*文篇幅有限，僅舉以下三個解題方向為例：
1)對關(guān)系的感知。
從這個故事來看，女主曾經(jīng)演過獨角戲。
因為對方已經(jīng)和第三者有了孩子，說明關(guān)系發(fā)展了相當長的時間。
舉個例子，就像一個人在臥室睡覺，醒來后看到水已經(jīng)到了腳踝，外面有巨大的洪水，但是她睡著了，對這些外界的變化沒有任何意識。
所以，不管這個**是想離婚，還是想建立新的生活，她要想繼續(xù)向更高的層次邁進，就必須提高自己的覺悟。
這種意識不是一蹴而就的，需要不斷的練習(xí)。
有很多具體的方法可以練習(xí)這種意識。比如我經(jīng)常強調(diào)冥想的重要*，因為它是訓(xùn)練我對內(nèi)心世界的覺察。
有興趣的可以在評論區(qū)留言，以后我們會分享更多方法。
2)關(guān)系的**權(quán)力。
良好的關(guān)系既是生存繁衍的第一維度，也是雙向發(fā)展的第二維度。
人不僅是高級哺*動物，也追求人*的發(fā)展，所以我們每個人都進化出了世俗的**。
我們無時無刻不在人際關(guān)系的網(wǎng)絡(luò)中，每一刻都在經(jīng)歷著不同的情緒。
這些情緒的處置會影響我們的關(guān)系**。
比如以這個故事為例，女主之所以這么慘，是因為她有一種嫉妒和仇恨。
她在查的聊天記錄中感覺到丈夫愛著那個女孩，這是她從未經(jīng)歷過的。
當然，這種嫉妒我們完全可以理解，因為她經(jīng)歷過如此痛苦的背叛。
但在**權(quán)力上，我們要學(xué)會與自己的情緒相處，**理*地為自己和孩子選擇一條更好的道路，而不是在這些恩怨下做出傷害自己的事情。
例如，她仍然對自己和丈夫感到生氣。
她說的“為什么我這么愛一個人，卻受到這么大的傷害？”其實他說：“我老公為什么要這樣傷害我？為什么我沒有能力處理和控制這一切？”
所以，用這種方式
憤怒之下，她又很可能會傷害自己跟孩子，因為這種憤怒會讓人失去理智。
不再一一舉例了，總之，這是一個**的**，在沒有關(guān)系經(jīng)營的能力之下，在情緒中翻*。
從雙向奔赴的情感關(guān)系層面上講，關(guān)系的經(jīng)營能力是需要重點提升的。
不然就算現(xiàn)在離婚了，換一個人，不發(fā)展好雙向奔赴的能力 ，遇到矛盾只是直接結(jié)束，并不能解決真正的問題，而只是一出獨角戲。
3）對關(guān)系的創(chuàng)造力。
在這個故事里，有一種經(jīng)典劇情：“為什么我這么愛一個人，得到的卻是傷害？”
這劇情是在從小到大被植入的，也許是原生家庭帶來的影響，也許是小說、**、電視劇的影響，又或者是身邊人的影響。
但不管怎樣，這種劇情的植入是不由自主的。
在沒有覺察力的時候，我們常常會陷入這樣的自動導(dǎo)航模式而不自知。
在前面開篇的時候，我們就講過對女主的情況非常理解、確實是被傷害了。
可人生不是今天你覺得自己被傷害了，明天你就能得到自己想要的東西。
真實世界是，即便我今天再怎么哭，明天該還房貸也還得還；
即便我們在關(guān)系中受到了傷害，還是要在情緒真正穩(wěn)定下來之后，思考一系列問題：
為什么會陷入這樣的困境？
我們怎樣才能走出困境？
我們怎么樣才能為自己、為孩子、為那些真正愛我們關(guān)心我們的人，創(chuàng)造更加美好的人生？
我們?yōu)槭裁匆叱鍪芎φ叩膭∏槟Ｊ剑恳驗橐粋€人如果自始至終認為自己被別人害了，會很難成長、也很難得到真正的解決和解脫。
當我們擺脫受害者角色的時候，我們會發(fā)現(xiàn)：受害者和拯救者，往往是一個硬幣的兩面。
換句話說，受害者在關(guān)系當中，往往是一個控制者，這是我們經(jīng)?？吹降挠H密關(guān)系故事。
而擺脫受害者思維，使得我們有能力創(chuàng)造一個新的劇情。
以*故事為例，如果這個女主角可以擺脫受害者，那么也許她會創(chuàng)造一個新劇情：
老*現(xiàn)在終于不用伺候你們了，現(xiàn)在孩子有了、全新的人生道路有了，就把丈夫給甩了。從現(xiàn)在開始還可以隨便欣賞小鮮肉了……
當然，她不一定要這樣選擇，這只是舉個例子，一個新的劇情模式。
我的重點是：一個人只有創(chuàng)造新的劇情模式，才可以擺脫過去、不再陷入原來的劇情模式中自動導(dǎo)航。
生命維度
從人生使命來說，人生的第三維度是在生存、生活之后的生命。
在這個維度上，人類的基*需求是領(lǐng)悟，也就是活得明白：你是誰？你從哪里來？你要往哪里去？今生你為何而來，你的生命意義究竟是什么？
人到中年，我們或多或少都遇上了重大**，常見的重大疾病、職場滑坡、創(chuàng)業(yè)失敗、甚至親密關(guān)系崩塌等等。
這樣的至暗時刻，確實會讓當事人受到巨大的創(chuàng)傷。
但是，這些至暗時刻，也是生命賜予我們最好的領(lǐng)悟時機。
因為很多人在真正接受這個禮物之后，會逐漸接近生命的真相，這就叫「不破不立」。
過去的「小我」如果沒有被破掉、過去賴以生存的自動導(dǎo)航模式?jīng)]有被關(guān)閉，我們的人生不可能進入全然的覺醒，真正的領(lǐng)悟時刻也就不會到達。
這一點，*的是「悟」，*的是「覺醒」。
我會持續(xù)通過**分享會以及線下課程等場域，幫助大家更好地經(jīng)歷這個過程。
陪你度過灰暗時光，不僅要成為更好的自己，還要完成真正的覺醒。
絕大部分人生痛苦，都是由于不能活在當下、不能存在于一種全然的覺醒中所造成的。
至暗時刻是生命給我們的禮物，只要我們能夠打開它，就會發(fā)現(xiàn)它背后藏著一個巨大的人生突破。
*文*畫，任何組織及個人，未經(jīng)許可，不得用于商業(yè)用途
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